AKTUELLE KURSE & ANGEBOTE

YOGA FÜR SCHWANGERE

Mit Yoga fit & entspannt durch die Schwangerschaft

verschiedene Kurstermine,

Einstieg jederzeit möglich

im Kindergarten Tiefgraben,

nähe Eurospar Mondsee

Rückbildung & Wohlfühlen mit

Mama Baby Yoga

verschiedene Kurstermine,

Einstieg jederzeit möglich

im Familienbundzentrum

Mondsee

Du möchtest Zuhause Yoga für dich & dein Baby praktizieren, bist dir aber nicht sicher
welche Übungen du machen kannst?

Gerne begleite ich dich in einer privaten Yoga Stunde und zeige dir auf was es beim Schwangeren Yoga ankommt und auf was du achten kannst.

Mit im Package sind wertvolle Tipps und

ein Handout für dich.

Die private Einheit gibt es als Einzel- oder auch als Gruppenvariante für dich und deine schwangeren Freundinnen.

Ich freue mich auf deine Anfrage!

Kosten: 65 Euro für 60 Minuten (Einzel)

Auch als Geburtsvorbereitung buchbar: hier zeige ich dir spezielle Asanas/Übungen die du kurz vor und während der Geburt machen kannst.